Kilpailu
Liiton ja alueiden järjestämällä kilpailutoiminnalla halutaan kannustaa kaiken tasoisia pelaajia kehittymään omassa pelaamisessaan. Laaja kilpailutoiminta ja sen kehittäminen vievät koko lajia eteenpäin.
Nuorten sarjoissa kilpailutoimintaa järjestetään aina F-ikäisistä A-ikäisiin.
Aikuisten kilpailutoimintaa järjestetään kuudella sarjatasolla. Ylin sarjataso on Mestaruusliiga, jossa pelaavat sekä naiset että miehet.
Masters-sarjoissa kilpaillaan SM-tasolla 21 ikäluokassa, miehissä M35-84 ja naisissa N35-75.
Istumalentopallo on uusin ”tulokas” liiton kilpailutoiminnassa.